Satya significa “verdad”
y representa la verdad que hay dentro tuyo

Es una palabra en sánscrito derivada de SAT (ser) y YA (sostener, avanzar). Y es considerada como la verdad que sostiene todo.

Es así que nuestra escuela tiene como propósito compartir prácticas y enseñanzas vinculadas a alcanzar esa última verdad que subyace dentro de cada uno.

Nuestras clases de Yoga están basadas en los siguientes pilares:

Ásanas
Trabajamos posturas que ayudan a fortalecer tu cuerpo y le dan mayor flexibilidad

Pranayama
Realizamos técnicas de respiración que permiten incrementar tus niveles de energía

Yoga Nidra
Técnica sistemática de relajación profunda. Te permite experimentar paz interior

Meditación
Te permite estar plenamente consciente del momento presente, conectado con tu interior

En Satya Yoga ofrecemos clases virtuales, presenciales y semipresenciales

Yoga y Meditación
Clases grupales y privadas

Talleres, cursos y profesorados certificados.

Acompañamiento espiritual

Soy Luis Miguel Lizárraga
Fundador de Satya Yoga

A través de mis cursos y clases de más de 12 años, he ayudado a muchas personas a volver a sí mismas y a retomar su tranquilidad con el Yoga y con la Meditación.

Siento satisfacción guiando a las personas a que lleven una vida más consciente, compasiva y feliz.

Concibo el Yoga como una práctica de transformación diaria que no se limita a una sesión de una hora de clases sino a un estilo de vida basado en el bienestar del ser humano consigo mismo y con su entorno.

Mi mayor motivación es enseñar, transmitiendo mi experiencia y conocimientos sobre el Yoga y Meditación que fueron fundamentales para vivir una vida de contentamiento.

Soy docente universitario, licenciado en Administración, tengo una maestría en Marketing y soy PhD© en Psicología.

En Satya Yoga contamos con un Staff de profesores que te guiarán con entusiasmo y profesionalismo en las clases.

Este mes contamos en nuestro equipo con:

Laura Mata

Profesora Certificada RYT-200, actualmente dicta las clases de Vinyasa Yoga, Hatha Yoga y Yin Yoga.

Encuéntrala en IG como @exhalandoom

Janeth Chamochumbi

Profesora Certificada RYT-200, actualmente dicta la clase de Mindful Yoga.

Encuéntrala en Instagram como @elojoyogui

Estamos afiliados a Yoga Alliance

Que es la asociación más grande del mundo sin fines de lucro relacionada a la comunidad del Yoga. Como profesor me encuentro afiliado a Yoga Alliance desde el 2010 y tengo la acreditación E-RYT 500.
Satya Yoga como escuela se encuentra acreditada para brindar profesorados de Yoga y cursos que acreditan horas YACEP, ambos avalados por Yoga Alliance.

   

¿Te gustaría empezar a experimentar
los beneficios del Yoga y Meditación?

Si tienes alguna duda, déjame un mensaje.