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Avalado por Yoga Alliance YACEP
Desde la calma y la conexión, certifícate como instructor
El Yoga Restaurativo es una de ellas pues es un estilo de Yoga que busca lograr una relajación profunda y renovar mente y cuerpo a través de un conjunto de posturas (asanas) utilizando Props (accesorios de yoga).
Como en todas nuestras formaciones, creemos que, para poder guiar, el primer requisito es experimentar los beneficios de esta práctica y adaptarla como parte de nuestra vida.
Durante esta formación aprenderás a diseñar y construir sesiones completas de Yoga Restaurativo desde la experiencia, y con una metodología clara y sencilla.
Estudiaremos la práctica y la metodología de enseñanza de Yoga Restaurativo
Entenderemos la ciencia detrás de la práctica de posturas Restaurativas
La importancia del sistema nervioso autónomo y su relación con el Yoga Restaurativo
Alineación de posturas restaurativas
¿Cómo ayudar y sostener la práctica del alumno?
Ajustes en Yoga Restaurativo
Cómo, por qué y cuándo usar los props
(accesorios de yoga)
Creatividad en el uso de props
Cómo adaptar la práctica a todos los cuerpos y niveles de práctica
Planificación de clases ¿cómo crear secuencias eficientes y lógicas?
Metodología de enseñanza: cómo dar instrucciones verbales
Experiencia práctica de enseñanza
…porque creemos que necesitas guía pero también tu propio espacio para realizar e integrar la práctica a tu ritmo. Por eso nuestra metodología se basa en:
-Tener sesiones presenciales y 2 sesiones semanales en vivo vía Zoom
-Dedicarle 1 hora diaria a tu propia práctica o a la enseñanza de esta
Esto te ayudará a interiorizar la estructura metodológica para luego poder compartirla desde la experiencia. Las clases teóricas y prácticas se realizan paralelamente.
Eres profesor de Yoga y deseas enseñar esta metodología de práctica.
Eres practicante y deseas aprender y profundizar en esta metodología.
No tienes experiencia pero estás interesado en practicar y conocer en profundidad este tipo de práctica de Yoga.
Podrás construir clases de Yoga Restaurativo completas.
Serás capaz de dictar sesiones de Yoga Restaurativo a nivel individual o grupal, y en entorno presencial o virtual.
Aprenderás una metodología clara y sencilla para diseñar tus sesiones de Yoga Restaurativo y adaptarlas a diferentes necesidades.
Conocerás en profundidad la filosofía y fundamentos del Yoga Restaurativo, y sus beneficios.
Estos elementos los puedes adquirir por tu cuenta o a través de nosotros, idealmente se requieren desde la primera semana de clases.
Formación semipresencial, combina clases presenciales y virtuales
Horario presencial
Sábados y domingos de 3:00pm a 8:00pm
Casa Munay | Miraflores, Lima
(Ayacucho 380, Miraflores, Frente a la Huaca Pucllana)
Horario virtual vía Zoom*
Martes y jueves de 7:00am a 8:00am*
*Las clases virtuales quedan grabadas y se comparten a más tardar al día siguiente
Módulo I: Teoría y fundamentos del yoga restaurativo
-¿Qué es Yoga Restaurativo? ¿Por qué practicarlo?
-Fisiología y Anatomía en Yoga Restaurativo
-Sistema Nervioso Autónomo
-Práctica de diferentes familias de posturas adaptadas al Yoga Restaurativo
-Uso de props
Módulo II: Práctica y enseñanza del yoga restaurativo
-¿Cómo adaptar la práctica a diferentes cuerpos y niveles de práctica?
-Ajustes
-Metodología de enseñanza
-Planificación de secuencias
-Práctica de enseñanza
Medios de pago: transferencia bancaria y/o tarjeta de crédito*
(pago con tarjeta de crédito se realiza en soles al tipo de cambio 3.8 y con un recargo del 5%)
Reserva tu cupo con el pago de la primera cuota o pago completo.
Realiza el pago a través de:
Banco: BANBIF
Razón Social: Satya Yoga EIRL
RUC: 20606624019
Cuenta Corriente dólares US$: 8024715007
CCI: 038-202-208024715007-81
Banco: BANBIF
Nombre: Luis Miguel Lizárraga
DNI: 40449158
Cuenta Ahorro dólares US$:
008022329142
CCI: 038-202-208-022-329-142-88
Ponte en contacto
con nosotros y mándanos
la confirmación del pago a
través de WhatsApp a este
número: +51 970 172 320
Tenemos más de 13 años de experiencia guiando a personas en su desarrollo espiritual. Enseñamos con compasión de forma personalizada y te transmitimos nuestros conocimientos desde la experiencia, respetando tu propio ritmo. Además, te acompañamos desde el día 1 en tu proceso de desarrollo interior y nos preocupamos por estructurar claramente nuestras clases para que te lleves un producto claro y aterrizado para poner en práctica. Creamos comunidad una vez terminado el profesorado para seguir acompañándote en tu proceso.
Al terminar el profesorado, ¿obtendré mi diploma y mis horas YACEP?
Sí, si aprobaste el examen final y no superaste el límite de faltas (en las siguientes preguntas frecuentes te contamos más sobre este tema). Además, nos aseguraremos de que cumples con tres componentes: experiencia personal en la práctica, conocimientos teóricos, y la capacidad de construir y dictar sesiones de Yoga Restaurativo. Las horas de educación contínua YACEP aplican si eres profesor de Yoga registrado en Yoga Alliance antes de iniciar este programa.
Si no me encuentro en Lima, ¿puedo llevar el profesoradosolo online?
No, este profesorado está diseñado para tener un porcentaje de clases presenciales y otro online. Lamentablemente, no se pueden reemplazar las clases presenciales.
Recién estoy empezando en la Meditación & Mindfulness, ¿puedo acoplarme al grupo?
Claro que sí. Es un profesorado especializado abierto a profesionales de otras disciplinas o terapeutas holísticos y las clases son personalizadas y nos adaptamos a tu nivel de experiencia.
¿Quién dará el profesorado?
Son 3 instructores: Laura Mata, Ursula Pflucker, Luis Miguel Lizárraga
¿Qué pasa si no puedo asistir a alguna clase?
Permitimos hasta el 20% de faltas durante todo el profesorado. Si superas esta cantidad de faltas, no podremos darte ningún certificado relacionado al profesorado de Yoga Restaurativo (horas YACEP ni certificado de Satya Yoga).
1. Los pagos realizados no son reembolsables.
2. Una vez iniciado el profesorado no realizamos canjes del monto abonado si desistes de cursar el programa, ya que las vacantes son limitadas y estamos reservando este lugar para ti.
3. Los pagos con tarjeta de crédito tienen un cargo extra del 5% y se realizan en soles al tipo de cambio 3.8 soles por dólar.
4. Los pagos en cuotas deben completarse a más tardar una semana antes del inicio del programa, si por cualquier razón no se completa, se firmará una letra de cambio por el monto pendiente el primer día de clases.
5. Si no se alcanza el cupo mínimo para abrir el profesorado, ante esta situación, se te devolverá el 100% de lo abonado y te lo comunicaremos a más tardar 40 días antes del inicio del programa.
6. Si realizas el pago en cuotas y no cumples con las fechas de pago pactadas, nos reservamos el derecho de admisión al programa.
7. Es indispensable que cumplas con la asistencia, pago de todo el programa y tareas requeridas para obtener el diploma y la certificación avalada por Yoga Alliance.
8. La información que nos brindes se maneja de forma estrictamente confidencial.
9. Autorizas a Satya Yoga, que durante el programa se puedan tomar fotografías o videos y puedan ser publicados en redes sociales.
