Profesorado de Meditación
& Mindfulness 200hrs

Avalado por Yoga Alliance YACEP

Re-conócete a ti mismo a través de la meditación y certifícate como instructor

¿En qué consiste
la Meditación?

Sabemos que el movimiento del día a día muchas veces nos condiciona a ir en automático, pero siempre podemos decidir cuándo parar y volver a nosotros mismos. Sin embargo, no todas las personas conocen herramientas que los ayuden a hacerlo.

La Meditación & Mindfulness son herramientas poderosas para autoconocernos y entender la impermanencia, la energía y la trascendencia, logrando elevar la mente a estados superiores de consciencia, con el fin de superar el sufrimiento.

En Satya Yoga
buscamos formar
instructores...

…que tengan la experiencia directa de lo que enseñan, por lo que crear el hábito de meditar a diario es parte indispensable en este profesorado desde el día 1.

De esta manera, podrás enseñar en base a tu propia experiencia, y guiar a que cada estudiante desarrolle sus capacidades y escuche su “voz interior”.

¿Que beneficios
experimentarás
durante el
profesorado?

  • Aprenderás a conocer tu mente, explorando dos líneas base de meditación: la meditación buddhista (theravada y mahayana) y las meditaciónes hinduistas (del yoga, vedanta y tantra), junto con su amplio abanico de métodos y herramientas.
  • Conocerás meditaciones contemporáneas / modernas, las cuales se alimentaron de estas técnicas ancestrales.
  • Aprenderás 1 meditación nueva cada semana.
  • Tendrás acompañamiento constante para integrar las prácticas de Meditación & Mindfulness en tu vida diaria.

¿A quién va dirigido?

Profesores de Yoga o
terapeuta holístico
que
deseen profundizar en
esta herramienta como
parte de tus clases.

Artistas que deseen
complementar su
especialización con esta
mirada interna

Personas con o sin
experiencia 
que esten
interesados en practicar
y conocer en profundidad
esta técnica

Me inscribí al Profesorado de Meditación ya que quería ampliar los conocimientos al respecto y profundizar más en la práctica pues hacía buen tiempo lo había dejado de lado.

Recomiendo el profesorado de Meditación con Luis Miguel ya que es una persona con mucha experiencia y paciencia, capaz de resolver tus dudas, además te da la libertad para crear tus propias meditaciones.

Jezabel Rodríguez 

El profesorado de meditación ha sido el mejor complemento para mi desarrollo, ya que también soy instructora.

Es una herramienta que no solo me sirve a manera personal sino que ahora puedo compartir con mis alumnas de yoga.

Estoy muy satisfecha y feliz con las clases que llevé en Satya Yoga.

Jessica Estrada

¿Ya conoces
nuestra
metodología
única?

Mezclamos el formato PRESENCIAL y ONLINE en el profesorado porque creemos que necesitas guía pero también tu propio espacio para realizar e integrar la práctica a tu ritmo. Por eso nuestra metodología se basa en:

  1. La inmersión en la práctica personal de la Meditación & Mindfulness desde el día 1 con 2 meditaciones diarias que deberás practicar por tu cuenta pero bajo nuestra guía.
  2. Una meditación nueva cada semana, la cual practicarás durante 7 días y luego guiarás a alguien basándote en ella.
  3. Ejercicios de Mindfulness aplicados a tu vida diaria, los cuales se irán compartiendo y guiando de forma personalizada.

Esto te ayudará a interiorizar la estructura metodológica para luego enseñarla desde la experiencia.
Además, realizarás un modelo de FODA personal cada mes junto con una virtud que te comprometas a desarrollar practicándola en tu día a día. Te acompañaremos en todo el proceso para que integres esta virtud y avances en tu camino del desarrollo espiritual.
Las clases teóricas y prácticas se realizan paralelamente.

Después de
esta certificación
podrás...

Diseñar y crear tus sesiones de meditación para diversos propósitos y niveles.

Guiar y acompañar a otros en el camino de la meditación

Experimentar los beneficios de la Meditación como un hábito en la vida diaria.

Cultivar cualidades positivas y desarrollarlas

Desarrollar el autoconocimiento y tus capacidades

Conocer la filosofía y fundamentos de esta práctica

¿Qué
haremos?

Este temario se desarrollará en 200 horas (96 entre presenciales y vía zoom, 24 horas de tutoría, y 80 horas de forma autónoma)

Además, contaremos con INVITADOS ESPECIALES especializados en ciertos temas, que complementarán algunas clases.

I Teoría y fundamentos

  • Conceptos básicos e historia de la Meditación & Mindfulness
  • El Hinduísmo, su filosofía y práctica (yoga)
  • El Buddhismo, su filosofía y práctica
  • El Mindfulness, su historia y práctica
  • Clasificación y tipos de Meditación
  • Emociones y Meditación
  • Investigaciones científicas sobre la Meditación
  • Etapas y obstáculos en la meditación
  • Integración de la Meditación a la vida diaria
  • Mindfulness y los misterios de la mente

II Complementos para meditación

  • Posturas 
  • Mudras, bandhas y kriyas
  • Pranayama y Yoga Nidra
  • Sound Healing y aromaterapia
  • Journaling

III Práctica de la meditación

  • La importancia de la práctica personal
    • Meditaciones contemporáneas 
    • Meditaciones en estados positivos 
    • Dejar ir, perdón compasivo a uno mismo, ecuanimidad y desapego
    • Gratitud, abundancia, perdón, felicidad, bondad, Ho’oponopono, etc
  • Meditaciones ancestrales provenientes del Hinduísmo 
    • Trataka (Concentración en un solo punto)
    • Kaya Sthairyam (Meditación en la estabilidad del cuerpo)
    • Chakra Shuddhi (Meditación en la purificación de los chakras)
    • Hridayakasha Dharana (Meditación en el corazón)
    • Meditación Ajapa Japa (Mantra)
    • Meditación Antar Mouna (Meditación en los sentidos y el presente)
    • Meditación en el Nada Yoga (Meditación en el sonido)
  • Meditaciones ancestrales provenientes del Buddhismo
    • Meditación Metta Bhavana
    • Meditación Anapanasati
    • Meditación Vipassana
    • Meditación Tonglen
    • Meditación Kinhin
    • Meditación Zazen
  • Mindfulness 

IV Ensaeñanza de la meditación

  • Protocolo de enseñanza
  • Importancia de la modulación de la voz (cuidado e impostación vocal)
  • El espacio, sonidos y complementos en la práctica de Meditación
  • Aprendiendo a crear y comprender guiones de meditación
  • Importancia de la no inducción
  • Diseñando guiones para diferentes niveles de la práctica
  • Creando meditaciones de diversa duración
  • Diseñando meditaciones para diversos propósitos
  • Mindfulness, ejercicios prácticos aplicados a la vida diaria y métodos de enseñanza
Instructor principal

Luis Miguel Lizárraga

Con más de 20 años practicando meditación y yoga y más de 10 años enseñando, Himalaya es fundador de Satya Yoga, profesor de Yoga avalado por Yoga Alliance E-RYT 500 / YACEP y certificado como instructor de Yoga por las escuelas de Sivananda Yoga Vedanta y Satyanada Yoga.

Además, ha realizado numerosos retiros y estudios de profundización en meditación buddhista, pranayama y yoga. Se ha formado en escuelas o estudiado en India, Sri Lanka, Tailandia, Vietnam, Francia, Bahamas, EEUU, Colombia, y Uruguay. Además de ello, es docente universitario con amplia experiencia metodológica en entornos virtuales y presenciales, lo cual facilita el proceso de aprendizaje. 

Actualmente es representante en el Perú del Buddhismo Theravada, a través de @theravadaperu

Instructores invitados

Dennis
Araujo

Sound Healing y Meditación

Terapeuta de sonidos, guía de meditaciones vibracionales, músico y practicante de meditación

Bikkhu
Nandisena

Filosofía Buddhista, anatomía de la mente
  • Abad del monasterio Dhamma Vihara en México.
  • Ministro de culto y guía espiritual de Buddhismo Theravada Hispano
  • Representante de México ante el Consejo Mundial de Budismo (WBC), Kobe, Japón y de la ONU para el Día Internacional del Buddha (Vesak)
  • Miembro fundador de la International Buddhist Confederation (IBC) New Delhi, India.

Ursula
Pflucker Gálvez

Mindfulness aplicado a la vida diaria

Mindfulness aplicado a la vida diaria.
Directora de la Escuela Holística Ayana Yoga, instructora de Yoga avalada por Yoga Alliance E-RYT 200 / YACEP
formada en India en Rishikul Yogshala y en Perú por la escuela Yoga Detox.

Es facilitadora de Mindfulness certificada por el Instituto Iberoamericano de la Paz (España) y Breath Coach por Yoga Teachers College (España).

Satyadev

El Bhagavad Gita y la Meditación

Desde hace 18 años, imparte cursos y retiros sobre Yoga, pensamiento positivo, meditación, Ayurveda y filosofía Vedanta. Maestro regular en las Formaciones de Profesores de Sivananda Yoga en Bahamas, Nueva York, Colombia y Argentina. Director de Satyarūpā Yoga Retreat, proyecto dedicado al Yoga en la Riviera Maya MEXICO

Dedica su vida a la práctica y transmisión del Yoga como un camino hacia la paz exterior a través de la paz interior.

Satya
bhama

Mantras y Bhakti

Practicante y guía de Yoga y sus diferentes estilos por más de una década. Coodirector de Satyarûpa Yoga Retreat MEXICO. Promueve activamente los beneficios de los hábitos conscientes y saludables.

Se formó en Yoga en la escuela de Sivananda en 2016, realizando y guiando diferentes clases, cursos, retiros y formaciones en estudios de Yoga & Ashrams.

Janeth
Chamochumbi

Meditación en los Chakras
  • Terapéutica holística en Armonización de Chakras Certificada por Proyecto Azul.
  • Facilitadora de meditación formada y certificada por Satya Yoga.
  • Talleres Conscientes & Ceremonia de Cacao a través de Ser Menyadari.

Certificación
Profesorado de Meditación
& Mindfulness 200 horas

Inicio
20 de abril 2024

Cierre
22 de junio 2024

Horario presencial
Sábados de 9:30 am a 1:00 pm
(Espacios Arcade – Miraflores)

Horario virtual vía Zoom o Meet
Lunes y Miércoles 7:00 pm a 9:00 pm*

*Las clases de Zoom en vivo estarán disponibles durante la semana de clases (deben revisarse antes de la siguiente clase presencial)

¿Qué
incluye
este
profesorado?

108 Horas de Educación Contínua YACEP

Diploma que te certifica como profesor de Meditación & Mindfulness 200 horas por Satya Yoga

Diploma del IEBH

Manual y acceso a la plataforma virtual del programa

Opciones de pago
modalidad semipresencial

Inscripción hasta el 30 de noviembre
pago en 6 cuotas de s/590 o USD 150 c/u
(30 nov, 31 dic, 31 ene, 29 feb, 31 mar, 15 abril)

Inscripción hasta el 31 de diciembre
pago en 5 cuotas de s/708 o USD 180 c/u
(31 dic, 31 ene, 29 feb, 31 mar, 15 abril)

Inscripción hasta el 31 de enero
pago en 4 cuotas de s/885 o USD 225 c/u
(31 ene, 29 feb, 31 mar, 15 abril)

Inscripción hasta el 29 de febrero
pago en 3 cuotas de s/1180 o USD 300 c/u
(29 feb, 31 mar, 15 abril)

Inscripción hasta el 31 de marzo
pago en 2 cuotas de s/1770 o USD 450 c/u
(31 mar, 15 abril)

Pago por adelantado
pago total de s/3,186 o USD 810

*Consultar inversión
*Si pagas con tarjeta de crédito tiene un recargo del 5%

Opciones de pago
modalidad 100% a distancia

Pago completo
USD 650

2 cuotas
USD 350 c/u

*El formato 100% online, tiene ciertos
ajustes en la estructura del programa

¿Cómo
me inscribo

al curso?

Reserva tu cupo con el pago de la primera cuota o pago completo.

Realiza el pago a través de:
Banco: BANBIF
Razón Social: Satya Yoga EIRL
RUC: 20606624019
Cuenta Corriente soles: 8020099646
CCI: 038-101-108020099646-21
Cuenta Corriente dólares US$: 8024715007
CCI: 038-202-208024715007-81

YAPE o PLIN al 999444951

Tarjeta de débito o crédito a través de la web Satya Yoga 100% segura (Mercado Pago)

Ponte en contacto
con nosotros y mándanos
la confirmación del pago a
través de WhatsApp a este
número: +51 999 444 951

Decidí llevar el Profesorado de Meditación para complementar esta hermosa disciplina a mi Profesorado de Yoga. Uno de los cambios específicos que he visto en mí luego de llevar el Profesorado de Meditación es la coherencia con mi práctica, tener más herramientas para mis programas holísticos que comparto con mis alumnos.

Este Profesorado también me sirvió a tener en cuenta los conceptos, la historia, la filosofía de la meditación y no solo la práctica. Recomiendo el Profesorado de Meditación de Luis Miguel si deseas ahondar en tu práctica personal o si quieres compartirlo ya que la currícula está bien estructurada y Luis Miguel es una guía que tiene mucha paciencia, experiencia y sabiduría.

Lady Córdova

¿Por qué elegir a Satya Yoga?

Tenemos más de 13 años de experiencia guiando a personas en su desarrollo espiritual. Enseñamos con compasión de forma personalizada y te transmitimos nuestros conocimientos desde la experiencia, respetando tu propio ritmo. Además, te acompañamos desde el día 1 en tu proceso de desarrollo interior y nos preocupamos por estructurar claramente nuestras clases para que te lleves un producto claro y aterrizado para poner en práctica. Creamos comunidad una vez terminado el profesorado para seguir acompañándote en tu proceso

Preguntas
y respuestas
frecuentes

Al terminar la certificación, ¿tendré mi diploma y mis horas de capacitación YACEP?

Sí, si aprobaste el examen final y no superaste el límite de faltas (en las siguientes preguntas frecuentes te contamos más sobre este tema). Además, nos aseguraremos de que cumples con tres componentes: experiencia personal en la práctica, conocimientos teóricos, y la capacidad de construir y dictar sesiones de Meditación & Mindfulness. Las horas de educación contínua YACEP aplican si eres profesor de Yoga registrado en Yoga Alliance antes de iniciar este programa.

Nunca he practicado meditación, ¿puedo acoplarme al grupo?

Claro que sí. Ya que las clases son personalizadas y nos adaptamos a tu nivel de experiencia.

Si no me encuentro en Lima, ¿puedo llevar la certificación solo online?

Si, solo si te inscribiste a la versión 100% a distancia en vivo.

¿Qué pasa si no puedo asistir a alguna clase?

Permitimos hasta el 20% de faltas durante todo el profesorado. Si superas esta cantidad de faltas, no podremos darte ningún certificado relacionado al profesorado de Meditación & Mindfulness (horas YACEP ni certificado de Satya Yoga).

Términos
y condiciones

1. El pago de la primera cuota o separación no es reembolsable ni transferible.

2. Una vez iniciado el profesorado no realizaremos devoluciones ni canjes del monto abonado si desistes de cursar el programa, ya que las vacantes son limitadas y estamos reservando este lugar para ti.

3. Los pagos con tarjeta de crédito no tienen cargo extra y se realizan por la web oficial de Satya Yoga.

4. Si desistes de realizar el profesorado hasta 45 días antes del inicio de este, reintegraremos el monto abonado menos el pago de la separación como concepto de reserva de la vacante. Realizaremos la devolución dentro de los 7 días útiles posteriores a la solicitud. A menos de 45 días del inicio del programa no se realizan devoluciones.

5. Si no se alcanza el cupo mínimo para abrir el profesorado, 40 días antes de la fecha de inicio. Ante esta situación, se te devolvería el 100% de lo abonado.

6. Si realizas el pago en cuotas y no cumples con las fechas de pago pactadas, reservaremos el derecho de admisión al programa.

7. Es indispensable que cumplas con la asistencia, pago de todo el programa y tareas requeridas para obtener el diploma y horas de formación contínua.

8. La información que nos brindes se maneja de forma estrictamente confidencial.

Si tienes alguna duda, déjame un mensaje.